Även OCR-sporten har precis som resten av samhället drabbats av Covid-19.
Även att samhället står mer eller mindre stilla så tänker man för ett ögonblick egoistiskt på det som
man själva går miste om vare sig det gäller för våran del OCR-loppen eller om det är utlandsresan,
bröllopet, festen, osv.

Extra synd tycker vi om de som arrangerar loppen vars inkomster uteblir när loppen inte kan köras,
så vår önskan till er som läser detta och har ett OCR eller löp lopp inbokat, be inte om pengarna
tillbaka de flesta arrangörerna kommer att flytta fram sina lopp, vissa ställer in hela säsongen 2020
medans vissa flyttar fram sina datum till i höst och hoppas att samhället har börjat repa sig och
kommer då tillåta dig att springa loppet vid det nya datumet. Skulle vi alla kräva pengarna tillbaka
kan vi tyvärr bli utan arrangörer och lopp till hösten…

Hur lägger vi upp träningen för att bibehålla formen som vi har slipat på under vintern då?
väldigt svårt… Träningspassen har en tendens att bli ostrukturerade och planlösa vilket i sig kan vara
rätt skönt ibland men inte i långa loppet.

Många liksom vi har försökt toppa formen och kanske går miste om sin livsform, tyvärr är det nog
bara till att försöka återgå till de mer skonsamma långdistanspassen jämfört med de hårda intervaller
som oftast används för att toppa formen vid löpning.

Samtidigt som gymmen stänger ner så börjar vårsolen titta fram och kan ge fantastiska
låndistanspass, så ge er ut planlöst i skogen och spring, strunta i tid och tempo stanna gärna och njut
en minut eller två.

Det kan absolut upplevas som ett bekymmer att inte ha tillgång till något gym, men man kan bedriva
träning utomhus med egna kroppen som motvikt där har vi bara fantasin som sätter gränser.
Lite utomhusträning kommer dyka upp på våra instagram framöver

@oskarfreij.ocr & @malinwdt

Tvätta händerna och ha de fint! �� // Oskar & Malin

Leave a comment

Please note, comments must be approved before they are published

The cookie settings on this website are set to 'allow all cookies' to give you the very best experience. Please click Accept Cookies to continue to use the site.

Your cart

×